• 7/24 bizi arayabilirsiniz,
  • 0850 250 2400

Sağlık Rehberi

Sağlıklı yaşam önerilerinden hastalıklardan korunma yöntemlerine ilgili pek çok konuyu rehberimizde bulabilirsiniz.

Sağlık Rehberi


Depresyon Türleri Nelerdir?

03 Mart 2015 Salı

Depresyon kişinin bütün hayatını etkileyen bir rahatsızlıktır. Depresyon çeşitlerini öğrenin hafif de olsa depresyon belirtinizin olup olmadığını öğrenin.

5 Soruda Reflü Hastalığı

02 Mart 2015 Pazartesi

Gün içerisinde farklı şekillerde kendini gösteren, kişilerin günlük yaşamını aksatmasına neden olan reflü hastalığının bilinmeyenlerini bir araya getirdik.

Nezleye Ne İyi Gelir?

02 Mart 2015 Pazartesi

Nezle hafife alınmamalıdır, ilerlediğinde daha büyük sorunlara yol açabilir. Nezleye iyi gelen önerilerimizi inceleyerek kolayca atlatabilirsiniz.

En Çok Yapılan Zayıflama Hataları

25 Şubat 2015 Çarşamba

Hızlı kilo vermek için yapılan yanlış diyetler sağlığınıza büyük zararlar verir. En çok yapılan zayıflama hatalarını öğrenin, sağlığınızı riske atmayın.

Boyun Ağrısı için Alınabilecek Önlemler

23 Şubat 2015 Pazartesi

Boyun ağrısından korunmak için gün içindeki davranışlarımıza dikkat etmek gerekiyor. Peki, boyun ağrısı problemi ile karşılaşmamak için neler yapılabilir?

Kışın Kilo Almamak için 5 Öneri

19 Şubat 2015 Perşembe

Kış mevsiminde kilo almak daha kolaydır ve yazın bu kiloları vermek zorlaşır. Sizin için hazırladığımız önerilerle kışı kilo almadan atlatmanız mümkün.

Kış Mevsiminde Sağlığınıza İyi Gelen Bitki Çayları

18 Şubat 2015 Çarşamba

Kış mevsiminde vücudunuz hastalıklara daha fazla açık hale gelir. Kış hastalıklardan korunmak için paylaştığımız bitki çaylarını tüketebilirsiniz.

Kanserle Savaşırken Yalnız Değilsiniz!

16 Şubat 2015 Pazartesi

Kanser, bana çok uzak diye düşünmeyin, hazırladığımız bu yazımızla özel sağlık sigortalarının kanser tedavilerinde verdikleri hizmetleri öğrenin.

Bilinçsizce Hazırlanan Diyet Listesinin Zararları Çok Büyük!

12 Şubat 2015 Perşembe

Kilo vermek uğruna bilinçsizce hazırlanan diyetleri uygulamak sağlığınıza büyük zararlar veriyor. Bu zararları öğrenin, sağlığınızı tehlikeye atmayın.

Grip Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

11 Şubat 2015 Çarşamba

Kış mevsiminde pek çok kişide görülen ve kişilerin günlük yaşamını sekteye uğratan grip hastalığı hakkında en çok neleri yanlış biliyoruz?

Boğaz Ağrısına İyi Gelen 5 Bitki Çayı

09 Şubat 2015 Pazartesi

Boğaz ağrısı hafife alınır, önlem alınmazsa daha büyük sorunlara yol açar. Boğaz ağrısı için en doğal ve faydalı bitki çaylarını tüketmeyi ihmal etmeyin.

Araba Tutmasına Karşı Alınabilecek Önlemler

03 Şubat 2015 Salı

Ülkemizde sıklıkla yaşanan sağlık problemi araba tutmasına karşı yapabilecekleriniz ve alabileceğiniz önlemler Sigortam.net sağlık rehberinde!