• 7/24 bizi arayabilirsiniz,
  • 0850 250 2400

Sağlık Rehberi

Sağlıklı yaşam önerilerinden hastalıklardan korunma yöntemlerine ilgili pek çok konuyu rehberimizde bulabilirsiniz.

Sağlık Rehberi


Kalbi Yoran 10 Alışkanlık

16 Nisan 2014 Çarşamba

Kalp ve damar hastalıklarına karşı savunmasız hale gelmemek için; kalbi yoran on alışkanlığı öğrenin, sağlıklı yaşamın keyfini doyasıya yaşayın.

 

Bahar Alerjisine Dikkat!

15 Nisan 2014 Salı

Baharın yaklaşmasıyla beraber birçok kişinin korkusu polen alerjisi, sağlık gündeminde ön sıralarda yerini aldı. Peki uzmanların uyardığı bu süreci, sorunsuz atlatmak için ne yapmalı?

Radyasyondan Korunmanın Yolları

11 Nisan 2014 Cuma

Bazı teknikleri kullanarak radyasyonun zararlarını en aza indirgemek mümkün, peki hangi teknikler bunlar?

Kalp Sağlığını Korumanın Yolları

09 Nisan 2014 Çarşamba

Kalp ve damar rahatsızlıkları yaşamamak için kalp sağlığını korumanın yollarını öğrenerek, sağlığınızı koruyun.

Diş Sağlığına Zarar Veren Alışkanlıklar

08 Nisan 2014 Salı

Diş etlerimizin de sağlıklı yaşamın bir parçası olduğunu çoğu zaman unutuyoruz ancak sağlık ağızdan başlar.

Bahar Yorgunluğunu Azaltmanın Yolları

07 Nisan 2014 Pazartesi

Bahar yorgunluğu mevsim geçişlerinin kişiler üzerinde bıraktığı halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik hissidir. Gün ışığının artması ve havaların ısınması kimileri için enerji kaynağıyken kimilerini de olumsuz etkiliyor.

Diyabetten Korunmanın Yolları

03 Nisan 2014 Perşembe

Tüm dünya gibi Türkiyede de diyabet hızla artıyor ve sağlıklı yaşam tehlike altına giriyor. Şeker hastalığını önlemek, ilerlemesini durdurmak ve risk oranınızı azaltmak için tek yapmanız gereken sağlıklı yollarla ilerlemek.

Meme Kanserinde Erken Teşhisin Önemi

27 Mart 2014 Perşembe

Meme kanseri kadın sağlığını tehdit eden en önemli sorunlardan biri olarak yer alıyor. Meme kanserinde erken teşhis büyük önem taşıyor. Bu nedenle yapılması gereken noktalara dikkat etmeniz gerekiyor.

Göz Sağlığını Korumanın Yolları

26 Mart 2014 Çarşamba

Bilgisayar ekranı gözlerde çeşitli rahatsızlıklara yol açıyor ancak göz sağlığını korumanın yollarını öğrenerek göz sağlığını korumak mümkün.

Doğru Beslenin, Kanserden Korunun

21 Mart 2014 Cuma

Kanser oluşumunda beslenme büyük önem taşıyor. Dolayısıyla uzak durulması ve bol tüketilmesi gereken besin listesine dikkat edilmesi gerekiyor.

Bahar Ayları Hastalıklara Davetiye Çıkarıyor!

20 Mart 2014 Perşembe

Bahar ayları kapımızı geldi çaldı. Havar bir ısınıp bir soğuyor. Havanın bu dengesizliği insanlar üzerinde olumsuz etkiler bırakıyor.

Meme Kanserinden Korunmak İçin 10 Etkili Yol!

10 Mart 2014 Pazartesi

Meme kanserinden korunmak bazı yöntemler vardır. Bu yöntemleri uygulayarak kanser riskini en aza indirebilirsiniz.