Güneş Işınlarına Dikkat | Özel Sağlık Sigortası | Sigortam.net
444 24 00
7/24 Yanınızdayız

Aldatıcı Güneş Işınlarına Dikkat!

Güneş yazı simgeler. Yazın gelmesiyle birlikte tatil yapma, güneşlenme, bronzlaşma hayali başlarken kapalı yerlerde eğlenme zorunluluğu da ortadan kalkar. Bu nedenle yazın gelmesini herkes iple çeker.

Güneşe evrendeki tüm varlıkların ihtiyacı var. Güneş ışınlarının faydası saymakla bitmiyor. Elbette her şey de olduğu gibi bu ışınlarının da fazlası zarar veriyor.

Ozon tabakasının incelmesiyle birlikte güneş ışınlarının zararları da fazlalaştı. Bu nedenle dikkat edilmesi gereken ve aşırı sıcaklardan korunmak için bazı noktalara dikkat etmekte fayda var. Bu noktalara önem vererek güneşin olumsuz etkilerini en aza indirmeniz mümkün.

Sağlığınızı hafife almayın, özel sağlık sigortanızı en uygun fiyatlarla yaptırın hastalıklara karşı güvencede olun. Sigortam.net üzerinden sağlık sigortası sorgulaması yaparak en uygun özel sağlık sigortası fiyatlarına ulaşın.

Sigorta ihtiyaçlarınız için
Sigortam.net her an yanınızda!
444 24 00444 24 00
Sizi aramamızı ister misiniz?
2 Dakikada kolayca teklif alın! SAĞLIK TEKLİFİ AL

Güneş Işınlarının Faydaları
 

  • Güneş en büyük D vitamini kaynağıdır ve birçok hastalık tedavisinde çok etkilidir. Bazı hastalıklar için doktorlar güneşi özellikle önerirler.
     
  • Cilde iyi gelir, sivilceleri kurutur.
     
  • Bronzluk sağlar. Yavaş ve az güneşlenerek sağlanan bronzluk daha kalıcı olur ve sağlıklıdır.
     
  • Kemik erimesine iyi gelir. Özellikle çocukların kemik gelişiminde büyük rol oynar.
     
  • Psikolojik olarak rahatlama sağlar. Kendinizi daha mutlu hissedersiniz.
     

Güneş Işınlarının Zararları
 

  • Fazla güneşte kalmak cilt yanıkları, cilt lekeleri ve güneş çarpması gibi tehlikeli durumlara yol açar.
     
  • Halsizlik, yorgunluk, mide bulantısı ve baş dönmesine neden olur.
     
  • Uzun süre güneşe bakmak görme bozukluğuna sebep olur.
     
  • Güneş ışınlarının en dik geldiği zamanlarda bu ışınlara çok fazla maruz kalmak çarpıntı, kalp krizi vs. durumlara da neden olabilir.
     
  • Fazla güneşte kalmak cilt kanserine de neden olabilir.
     

Güneşin Zararlı Etkilerinden Korunmak için Dikkat Edilmesi Gerekenler
 

  • Güneş ışınlarının en yoğun hissedildiği saat aralığı 11:00 -16:00’dir. Bu zaman aralığında mümkün olduğunca direkt güneşe maruz kalmamak gerekiyor.
     
  • Güneşe çıkmadan önce yüksek koruma içeren kremlerin vücuda uygulanması gerekiyor. Eğer denize girilecekse denizden her çıkıldığında krem uygulamasına devam etmek gerekir.
     
  • Göz sağlığı için güneş gözlüğü kullanılmalıdır. Güneş ışınları vücudunuz gibi gözlerinize de zarar verebilir.
     
  • Vücudunuzu güneşten koruyan giysiler tercih edilmelidir.
     
  • Bronzlaşmak için uzun saatler güneşlenilmemelidir.
     
  • Kafanızı mutlaka güneşten koruyun. Aksi durumda ciddi rahatsızlıklarla karşılaşmanız mümkün. Bu nedenle şapka takmadan güneşe çıkmayın.
     

Bütçenize ve ihtiyacınıza en uygun özel sağlık sigortasını 444 24 00 numaralı Sigorta Destek Hattımızdan da kolayca satın alın.


Benzer İçerikler

Online Özel Sağlık Sigortası

Özel sağlık sigortası, online sigorta işlemleri sayesinde zamandan ve yerden bağımsız bir şekilde alınabiliyor. Unutmayın, sağlık ertelemeye gelmez!

Devamını Oku

Masa Başı Çalışanlara Öneriler

Masa başı işi yapanların karşılaştıkları en önemli sorun bel ve boyun ağrıları. Tüm gün bilgisayarın önünde oturup da bu ağrılardan şikayet etmeyen neredeyse yok.

Devamını Oku

Gizli Alerjenler

Besin alerjisi bulunan kişiler için yalnızca alerji duyulan maddeden uzak durulması yeterli değildir. Alerjenler bazı gıdaların içine gizlenmiş olarak bulunabilir.

Devamını Oku