444 24 00
7/24 Yanınızdayız

Aldatıcı Güneş Işınlarına Dikkat!

07 Temmuz 2014

Güneş yazı simgeler. Yazın gelmesiyle birlikte tatil yapma, güneşlenme, bronzlaşma hayali başlarken kapalı yerlerde eğlenme zorunluluğu da ortadan kalkar. Bu nedenle yazın gelmesini herkes iple çeker.

Güneşe evrendeki tüm varlıkların ihtiyacı var. Güneş ışınlarının faydası saymakla bitmiyor. Elbette her şey de olduğu gibi bu ışınlarının da fazlası zarar veriyor.

Ozon tabakasının incelmesiyle birlikte güneş ışınlarının zararları da fazlalaştı. Bu nedenle dikkat edilmesi gereken ve aşırı sıcaklardan korunmak için bazı noktalara dikkat etmekte fayda var. Bu noktalara önem vererek güneşin olumsuz etkilerini en aza indirmeniz mümkün.

Sağlığınızı hafife almayın, özel sağlık sigortanızı en uygun fiyatlarla yaptırın hastalıklara karşı güvencede olun. Sigortam.net üzerinden sağlık sigortası sorgulaması yaparak en uygun özel sağlık sigortası fiyatlarına ulaşın.

Sigorta ihtiyaçlarınız için
Sigortam.net her an yanınızda!
444 24 00
Sizi aramamızı ister misiniz?
 
3 Dakikada kolayca teklif alın! SAĞLIK TEKLİFİ ALIN
 

Güneş Işınlarının Faydaları
 

  • Güneş en büyük D vitamini kaynağıdır ve birçok hastalık tedavisinde çok etkilidir. Bazı hastalıklar için doktorlar güneşi özellikle önerirler.
     
  • Cilde iyi gelir, sivilceleri kurutur.
     
  • Bronzluk sağlar. Yavaş ve az güneşlenerek sağlanan bronzluk daha kalıcı olur ve sağlıklıdır.
     
  • Kemik erimesine iyi gelir. Özellikle çocukların kemik gelişiminde büyük rol oynar.
     
  • Psikolojik olarak rahatlama sağlar. Kendinizi daha mutlu hissedersiniz.
     

Güneş Işınlarının Zararları
 

  • Fazla güneşte kalmak cilt yanıkları, cilt lekeleri ve güneş çarpması gibi tehlikeli durumlara yol açar.
     
  • Halsizlik, yorgunluk, mide bulantısı ve baş dönmesine neden olur.
     
  • Uzun süre güneşe bakmak görme bozukluğuna sebep olur.
     
  • Güneş ışınlarının en dik geldiği zamanlarda bu ışınlara çok fazla maruz kalmak çarpıntı, kalp krizi vs. durumlara da neden olabilir.
     
  • Fazla güneşte kalmak cilt kanserine de neden olabilir.
     

Güneşin Zararlı Etkilerinden Korunmak için Dikkat Edilmesi Gerekenler
 

  • Güneş ışınlarının en yoğun hissedildiği saat aralığı 11:00 -16:00’dir. Bu zaman aralığında mümkün olduğunca direkt güneşe maruz kalmamak gerekiyor.
     
  • Güneşe çıkmadan önce yüksek koruma içeren kremlerin vücuda uygulanması gerekiyor. Eğer denize girilecekse denizden her çıkıldığında krem uygulamasına devam etmek gerekir.
     
  • Göz sağlığı için güneş gözlüğü kullanılmalıdır. Güneş ışınları vücudunuz gibi gözlerinize de zarar verebilir.
     
  • Vücudunuzu güneşten koruyan giysiler tercih edilmelidir.
     
  • Bronzlaşmak için uzun saatler güneşlenilmemelidir.
     
  • Kafanızı mutlaka güneşten koruyun. Aksi durumda ciddi rahatsızlıklarla karşılaşmanız mümkün. Bu nedenle şapka takmadan güneşe çıkmayın.
     

Bütçenize ve ihtiyacınıza en uygun özel sağlık sigortasını 444 24 00 numaralı Sigorta Destek Hattımızdan da kolayca satın alın.


Okumaya Devam Edin

Mehmet Metin Oğuz: Önce Şartların Belirlenmesi Gerekiyor

02 Haziran 2010 Çarşamba
Oğuz: ‘Tamamlayıcı sigorta şu şartlarla uygulanabilir’ şeklinde bir sonuç çıkmadan tamamlayıcı sağlık sigortasının ayrıntıları hakkında konuşmak anlamsız.

Uyuşturucu Tedavisi Sosyal Güvencede midir?

07 Haziran 2010 Pazartesi
Uyuşturucu bağımlıları veya  insan sağlığına zarar veren madde bağımlıları Alkol Madde Bağımlılığı AMATEM'de  tedavi olmakta ve sosyal hayata sağlıklı bir birey olarak katılmaları sağlanmaktadır.

Altın Yerine `Hoş geldin Bebek' Takılır mı?

30 Mayıs 2010 Pazar
Hoş geldin Bebek’ özel bir sağlık sigortası paketi. Benzerlerinden farkı, bebeği, daha doğduğu ilk günden itibaren güvenceye alması.